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規則正しく

会社から帰宅後、例の様にプールへ
         ↓
約50分間、1,800mを泳いで帰宅
         ↓
帰宅後お風呂に入り、風呂上りに軽く腹筋運動
         ↓
夕食をとり、「TOY STORY 2」のDVDを観る
         ↓
パソコンをつけてネット&メールチェック(缶ビール500ml×1本 おつまみ無し)
         ↓
早めに就寝・・・・・


久しぶりに「ストイック」な一日を送りました。
缶ビール1本なんて何年ぶりでしょうか?
翌日の目覚めがこんなに良いなんてしばらくぶりです。
いつもは酒臭い、頭が重い、眠い・・・のに。


こんな感じで日々送れば体重なんてすぐ落ちるんでしょうね。
でも今日は給料日後の金曜日・・・・
「ストイック」な一日、次回は未定です・・・
by heat-syakunetsu | 2004-11-26 09:53 | 戯言
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Grinning・・・
by heat-syakunetsu
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What's Up!!
Sex : ♂
Residence : Kanto region
Age : One's thirties

「おいおい、いつまで起きてんだよ!早く寝ろよ!」
・・・んなことは百も承知です♪

DARKなのがシックリ
・・・くるお年頃?

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